Mercredi 31 Janvier

Mercredi 31 Janvier
Entrainement intensif, avec les filles :
Audrey - Saandati - Amely - Aurélie
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# Posté le jeudi 01 février 2007 11:10

Mercredi 31 janvier 2007

Mercredi 31 janvier 2007
Seb et Mme Coulon notre professeur de sport qui participera aussi au marathon ...
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# Posté le jeudi 01 février 2007 11:14

Mercredi 31 janvier 2007

Mercredi 31 janvier 2007
Karim trés grand sportif !!!
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# Posté le jeudi 01 février 2007 11:17

Mercredi 31 Janvier 2007

Mercredi 31 Janvier 2007
Maxime
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# Posté le jeudi 01 février 2007 11:21

Ascension du col de Vence

Moi Karim Ait Hamadouche ayant participé a l' ascension du col de vence avec un ami.

cette ascension est d une distance de 12km

dont 2km en centre ville de vence puis 10km en montée avec un dénivelé de 600m

j ai réalisé un temps de 1h15 mon ami 1h28 ceux qui est convenable pour une 1er participation.

dimanche je participe a la ronde des plage a menton cest un parcour de 10km

j esper fair un temps entre 45 et 50 minute.
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# Posté le jeudi 10 mai 2007 05:02

Modifié le jeudi 10 mai 2007 12:34